Espace Aquatique du Moulin à Vent • 80 Av. Paul Alduy, 66100 Perpignan04 68 68 46 68
Espace Aquatique Arlette Franco • 2 Rue du Méridien, 66000 Perpignan04 68 62 70 01

AQUAGYM SENIOR (65 ans et +)

AQUAGYM SENIOR (65 ans et +)

Objectif: Travail de coordination, mémoire, équilibre allié à un travail articulaire et musculaire dans le but de conserver son potentiel physique.

Gymnastique aquatique encadrée tout en douceur.

L’activité se déroule dans le bassin ludique et dure 45 minutes.

 

Ressourcez-vous avec ce cours doux, complet et stimulant à base d’exercices d’étirements, d’équilibres et d’amplitudes articulaires, pour évacuer les tensions du quotidien tout en renforçant l’ensemble des muscles du corps.

 

2 cours de 45’ par semaine, 4 groupes de 45 personnes maximum.

Les horaires sont :

  • Soit le lundi et vendredi 8h15 à 9h00
  • Ou le lundi et vendredi de 9h15 à 10h00
  • Ou le lundi et vendredi de 10h15 à 11h00
  • Ou le lundi et vendredi de 11h15 à 12h00

Pas d’activité pendant les vacances scolaires.

Les places sont limitées à 45 inscrits par groupe.

Bonnet de bain obligatoire. Fiche d’inscription à retirer auprès de l’accueil et à ramener complétée d’un certificat médical.

 

Prix : 330.00 € de septembre 2022 à juin 2023

Fêtes de fin d'année

Planning vacances de Noël en ligne.

Fermeture des Espaces Aquatique du dimanche 25 décembre 2022 au dimanche 1er janvier inclus.

Bonnet de bain obligatoire dès 4 ans, pour tous. Bouées non autorisées. Prévoir 1 euro ou 1 jeton de caddie pour fermer le casier.